Spokój

Jak osiągnąć spokój w życiu?

Ludzie, jak sam na pewno wiesz, bardzo się różnią.
I jednym z aspektów, które pozwalają nam to stwierdzić są nasze prywatne, wewnętrzne potrzeby.

Read more


Najpiękniejsza podróż w życiu

W życiu nie spotkałem ani jednej osoby, której podróże by w jakiś sposób przeszkadzały.

Read more


Jak NIE dogadywać się z ludźmi - krótki poradnik

Czasem chcesz zrobić coś dobrze, starasz się i próbujesz, a ostateczny wynik i tak jest marny.

Read more


Najprostsza droga osiągania celów

Jest kilka minut po dwudziestej, a do godziny zero, zwiastującej wielkie wydarzenie została dosłownie chwila.

Read more


Zdrowe podejście do przeszłości

Pamięć jest czymś naprawdę niesamowitym.

Read more


To wszystko się kiedyś skończy

Przyjdzie taki moment, kiedy Twój czas na tej planecie dobiegnie końca, a Tobie samemu nie zostanie już żadna decyzja do podjęcia.

Read more


Jak radzić sobie ze smutkiem

Nie wierzę, że gdziekolwiek na świecie spaceruje sobie osoba, która bez przerwy czuje się wspaniale.

Read more


Zarządzaj hałasem: sposób na spokojne życie

Hałas odbiera możliwość usłyszenia tego, co naprawdę ważne.

Read more


Najlepszy odpoczynek po ciężkim stresie

Stres nie jest fajny. Nie wpływa dobrze ani na nasze samopoczucie ani na relacje z innymi, ani tym bardziej na to, jak ogarniamy swoje codzienne obowiązki. A jako, że wszyscy mamy dużo stresu każdego dnia, to trzeba wiedzieć dwie proste rzeczy.

Read more


Jak wyciągnąć najwięcej z porażki?

Wyobraź sobie, że Twoja przyjaciółka ma urodziny.
Wręczasz jej więc prezent, przytulasz ciepło i zaczynasz składać życzenia.

Read more